سلام
اين آقاي درخشان هم نشسته در كانادا وهمانطور كه از نوشته هاش پيداست به خود ومرجان خانمش خوش ميگذرد
و به جوانان پيغام داد ه كه قاطي مسايل نشوند وبه خيابانها نريزند وبا دختر ها عشق كنند .خب اگه جوان
آزادي را را داشته باشه كه براي ازادي تظاهرات نميكنه .شما هم كه با نوشتن مطالبي راجع بزندگي وكار در كانادا
داريد دل انهارا ميسوزانيد .اگه اينجا زندگي وازادي خوب بود كه شماهابه خارج نمير�تيد.پس يراي انها كه درايران هستند
نسخه نپيچيد .من نميدانم شما چه روزنامه نگاي هستيد كه معني (اموز �قط اتحاد)را نمي�هميد.الحق كه همكار اقاي
شمس الواعظين هستيد.به نظر من بهتر است شما همان مطالب معمولي را بنويسيد وعكسهاي هنر پيشه هارا
داون لود بكنيد بهتره تا راجع به مسايل سياسي بنويسيدونظر بديد .

سبزباشيد

سلام

درشهر ما زندان در يك بلوارونزديكي پاركي قراردارد .ولي من وقتي از أنجا ميگذرم اصلا احساسي كه
بايد از يك پارك داشته باشم ندارم بلكه بيشتر به كساني �كر ميكنم كه داخل أن چهارديواري ودر ديد
رس نگهباني قراردارند كه از أن بالا برجش تا چند صدمتري قابل ديدن است .
وقتي از أنجا ميگذرم �كر ميكنم الان در پشت أن ديوارها يكي است كه منتظر مرگ است/
يكي بي خيال خوابيده ,يكي �كرميكند كه اگه بيرون بياد با مسبب زنداني شدنش چكار ميكند ,
يكي در�كر هماغوشي با همسرش است ,يكي داردمينويسد,يكي به كارهاي گذشته �كر ميكند ,يكي منتظر ديدن بچه كوچكش كه الان داره در پارك همراه مادرش بازي ميكند ومنتظر است كه وقت ملاقات بابا باش برسه ,
يكي را دارن شلاق ميزنند,يكي ..............خيلي ماجرا هاي ديگر .ولي أيا شما هم وقتي از جلوي زنداني
ميگذريد �كر ميكنيد ويا احيانأ خانه تان نزديكي يك زندان است چطور ميخوابيد وقتي �كر كنيد كه الان دمدمه هاي
صبح است ويكي را در چندقدمي شما دارميزنندويادرچند قدمي شمادارن از يكي اقرارميگيرند؟
كمي �كركنيد’

سبزباشيد

سلام
سيگاري ها كلاشون را بالابزارن كه دولت هشتصدميليون دلار
قرارداد سيگار با شركتهاي خارجي بسته تا آقايان وخانمها پولي را كه ميتواند
هزاران ن�ررا از�قر نجات دهد وباآن ميتوان چندين شغل ايجاد كرد
دود كنندوپزبدهند اين مقدار چندبرابر كمتر از مقداري استكه
بطور قاچاق وارد كشور ميشود .سيگاريها يه كمي هم به اين موضوع �كركنيد
به خودتون كه رحم نميكنيد .
سبزباشيد

سلام
بابا مگراين قبوض خدمات دولتي ميگذارند كه آدم كمي هم وقت براي نوشتن پيدا كند .
درخبرها آمده 0طبق آماري كه ازجوانان رده سني 14 درانگلستان گر�ته اند آنها هيچ علاقه اي
به سياست ندارند .باين ترتيب ازماكه گذشت ولي ظاهرآ نسلهاي آينده از دست سياستهاي انگستان
راحت خواهند شد .خوش به حالشان
سبزباشيد

ÓáÇã ,

ÈÇÈÇ ã�ÑÇíä ÞÈæÖ ÎÏãÇÊ ÏæáÊí ãí�ÐÇÑäÏ ßå ÂÏã ßãí åã æÞÊ ÈÑÇí äæÔÊä �íÏÇ ßäÏ .
ÏÑÎÈÑåÇ ÂãÏå 0ØÈÞ ÂãÇÑí ßå ÇÒÌæÇäÇä ÑÏå Óäí 14 ÏÑÇä�áÓÊÇä �ÑÝÊå ÇäÏ ÂäåÇ åí� ÚáÇÞå Çí
Èå ÓíÇÓÊ äÏÇÑäÏ .ÈÇíä ÊÑÊíÈ ÇÒãÇßå �ÐÔÊ æáí ÙÇåÑ äÓáåÇí ÂíäÏå ÇÒ ÏÓÊ ÓíÇÓÊåÇí Çä�ÓÊÇä
ÑÇÍÊ ÎæÇåäÏ ÔÏ .ÎæÔ Èå ÍÇáÔÇä
ÓÈÒÈÇÔíÏ

باسلامي دوباره ,
يادش بخير مسئول امور دانشجوئي س�ارت ايران دريكي از كشو ر ها ميگ�ت
اگرقوانين ومقررات اداري براي خدمت بمردم وحل مشكلات أنهاوضع شده اند واگرمانتوانيم با استنادبه قانون بدرد ارباب رجوع رسيدگي كنيم پس بايد به تغييرويااصلاح وتكميل أن قانون بپردازيم.
سبزباشيد

سلام
پس از ترك سيگار چه ات�اقي ميا�تد؟
60-20دقيقه پس از ترك سيگار�شارخون پائين آمدهبه حد طبيعي قبل از آخرين سيگارميرسد
احساس سرمادردستوپاازبين ر�ته وبه درجه حرارت طبيعي ميرسد
2-8ساعت پس از ترك سيگار،كربن مونواكسيددرخون پائين آمدهوبه حد طبيعي ميرسد
3-24ساعت پس از ترك سيگار،شانس سكته قلبي كاهش ميابد
2-4 ه�ته پس از ترك سيگار،وضعيت گردش خون بهبود ميابد ،ظر�يت تن�سي تا 30%بالاميرود،
1-5 ماه پس از ترك سيگار،سر�ه،ترشحات سينوسي ،احساس خستگي وتنگي ن�س كاهش ميابد.
حركات تاژكهاي داخل نايژه هاي ريه طبيعي ميشودكه باعث ا�زايش قدرت تميز كردن ريه وكاهش احتمال ع�ونت ميگردد.
6 سال پس از ترك سيگار ،خطر بيماريهاي ناشي از گر�تاري عروق قلب 50%كاهش ميابد،
5-7 سال پس از ترك سيگار ،شانس واحتمال سكته هاي مغزي معادل اشخاص غير سيگاري ميشود.
8-10 سال پس از ترك سيگار ،مرگ به علت سرطان ريه 50%كمتر از اشخاص سيگاري ميشود،خطر ابتلا’به سرطان دهان ،مري ،مثانه ،كليه وكوزالمعده كاعش ميابد
9-15 سال پس از ترك سيگار ،خطر ناشي ازدر گيري عروق قلب معادل اشخاص غيرسيگاري ميشود.
سبزباشيد

سلام ,
�علا يكماه از دودسيگاريهاي خياباني وسواري راحتم
تابعد ,سبزباشيد